ダイエットスイーツ・ネットで見つけたレシピと通販。

さてさて、ダイエットのため低カロリースイーツをネットで探している私。

レシピはここが優秀でした。　低カロリーお菓子レシピ　社団法人福山市医師会
通販ではここかなあ。　砂糖不使用スイーツ＆糖質オフの食品専門店　ノンシュガー・ジェイピー

ダイエット食って、結局突き詰めると糖尿病食と繋がるんですね。
スイーツでも１００kcal切ったり、その前後だと「すごい！」と思います。開発者のみなさんの努力とご苦労には頭が下がります。

最近食べたくて仕方ないものは、パスタとカレーライス。うぐぐ。
そんなこと言いながら今日の昼、おしるこ（鏡開き）とアイスケーキ食べてるんですけどね。カロリミット飲んで。

今日の夕飯は控えめにしとこう・・・。